Oi lindas, feliz 2013! Eaaai como vocês estão? Espero que bem! Bom, vim hoje pra dar 10 dicas pra vocês arrasarem nesse verão. É hora de botar em prática o projeto verão com dicas simples , saudáveis, e que deixarão vocês lindas. Let's go Girls!
1. Hidrate-se: O verão está super quente e não pode se descuidar por isso mantenham-se sempre hidratadas, é indicado por especialistas o consumo diário de 2 a 3 litros de água por dia, e o reflexo será pele e cabelos hidratados e bonitos. Invista em sucos de frutas ricas em líquidos, como melância e pêra e beba muita água de coco.
2. Exercite-se: Aproveite aquele dia, de maresia e calor em casa , coloque uma roupa levinha, um tênis coloque músicas alegres no mp3 e vá praticar cooper na praia, e por incrível que pareça, exercita-se deixa a pessoa mais disposta, mais feliz, além do que seu corpo ficará super em forma ne?
3. Use protetor solar: Do jeito que o verão está quente, não dá pra descuidar ne amiga? Sempre que sair de casa, principalmente se for á praia, uitlize o protetor solar, com isso sua pele irá ficar saudavel e não terá irritações futuras.
4. Vá se divertir com as amigas: Tem coisa melhor do que estar com as amigas, e melhor ainda, se divertir com elas? Acho que não hein? O verão é ótimo, pra sair, azarar e curtir com as amigas, aproveite!
5. Arrase nos looks: abuse de roupas folgadas, leves e frescas, e crie looks lindos, e não esqueça dos óculos e arrase!
6.Leia livros: Tem coisa mais gostosa do que ler livro na fresquinha, é o que eu adoro fazer. Vai ai dicas de livros pra vocês lerem no verão.
7. Spa em casa! Isso mesmo, aproveite o dia em casa e cuide-se , faça esfoliação na pele, coloque pepinos nos olhos,passe aquele creme de pele maravilhoso da sua mãe, passe aquela hidratação maravilhosa no cabelo , e relaxe linda!
8. Saia pra balada! Pra mim verão é a melhor época de festas, e eu adoro me produzir toda e sair linda haha
9. Viaje! Tem coisa melhor que viajar, conhecer gente e lugares novas e quem sabe encontra aquele gato ? hahaha. Concerteza não ne, então se jogue amiga!
10. Seja feliz menina! Isso mesmo, é verão, se conheça , se ame, e aproveite essa estaçãoque é linda assim como você, e curta muito, porque a vida é uma só! rs
Espero que vocês tenham gostado das dicas!
1. Hidrate-se: O verão está super quente e não pode se descuidar por isso mantenham-se sempre hidratadas, é indicado por especialistas o consumo diário de 2 a 3 litros de água por dia, e o reflexo será pele e cabelos hidratados e bonitos. Invista em sucos de frutas ricas em líquidos, como melância e pêra e beba muita água de coco.
2. Exercite-se: Aproveite aquele dia, de maresia e calor em casa , coloque uma roupa levinha, um tênis coloque músicas alegres no mp3 e vá praticar cooper na praia, e por incrível que pareça, exercita-se deixa a pessoa mais disposta, mais feliz, além do que seu corpo ficará super em forma ne?
3. Use protetor solar: Do jeito que o verão está quente, não dá pra descuidar ne amiga? Sempre que sair de casa, principalmente se for á praia, uitlize o protetor solar, com isso sua pele irá ficar saudavel e não terá irritações futuras.
4. Vá se divertir com as amigas: Tem coisa melhor do que estar com as amigas, e melhor ainda, se divertir com elas? Acho que não hein? O verão é ótimo, pra sair, azarar e curtir com as amigas, aproveite!
5. Arrase nos looks: abuse de roupas folgadas, leves e frescas, e crie looks lindos, e não esqueça dos óculos e arrase!
6.Leia livros: Tem coisa mais gostosa do que ler livro na fresquinha, é o que eu adoro fazer. Vai ai dicas de livros pra vocês lerem no verão.
7. Spa em casa! Isso mesmo, aproveite o dia em casa e cuide-se , faça esfoliação na pele, coloque pepinos nos olhos,passe aquele creme de pele maravilhoso da sua mãe, passe aquela hidratação maravilhosa no cabelo , e relaxe linda!
8. Saia pra balada! Pra mim verão é a melhor época de festas, e eu adoro me produzir toda e sair linda haha
9. Viaje! Tem coisa melhor que viajar, conhecer gente e lugares novas e quem sabe encontra aquele gato ? hahaha. Concerteza não ne, então se jogue amiga!
10. Seja feliz menina! Isso mesmo, é verão, se conheça , se ame, e aproveite essa estaçãoque é linda assim como você, e curta muito, porque a vida é uma só! rs
Espero que vocês tenham gostado das dicas!
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